要するに、脳トレとは脳の筋肉トレーニングみたいなものなのです。
ピアノが上手くなるにはもちろん毎日練習するべきです。
しかし、筋トレは毎日もちろん、できる人はしたらいいですけど、週に2.3日でもいいからやったほうがいいのです。
最悪週1でもいいからやっほうがいいのです。
でも、辞めてしまったらどんどんなくなってしまうのが筋肉です。月1でもまーまー効果はなくはないけど、かなり効果はさがりますよね。だからスクール校長も日々、脳トレをしてるそうです。やはりどんな力も落ちるんです。やり続けないと。継続は力なりとは言いますが、継続するから力になるというより、継続しなければ力にならないのです。
まずは週に2.3日ズーーーットやれる自分のサイクルを作ることをお勧めします。
そしてトレーニングなんて面白くはないです。
何かの効果として出てくる、その一部だけのためにやるのですが、痩せる、腹筋割れる、速く走れる、ピアノが弾ける、それぞれの結果を忘れた頃に目の当たりにする。
確かに万人がやれることではありませんよね。
それをやれること、やり続けられ力こそが才能ですね( ̄▽ ̄)
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